2022년 가장 흥미로운 영양 제품 및 보충제

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일년 내내 우리의 식단과 훈련을 점검하는 2022년 최고의 영양 및 보충제에 대해 자세히 알아보세요.

이 이야기는 2022년 가장 주목할만한 릴리스를 모아 놓은 연말 시리즈인 올해의 Gear의 일부입니다.

가치 있는 피트니스 여정을 만들고 유지하려면 적절한 영양 계획도 세워야 합니다. 근육에 연료를 공급하는 것부터 집중력과 에너지를 유지하는 것까지, 기본적인 일일 식사를 넘어서는 많은 제품이 있습니다(그것도 중요합니다).

다양한 방법으로 건강을 증진할 수 있는 영양 분말, 알약 및 기타 제품이 많이 있으며, 올해는 이 분야에서 창의적이고 효과적인 제품이 많이 출시되었습니다. 강력한 사전 운동부터 지속 가능한 식사 대체, 장을 강화하는 일간지 등에 이르기까지 2022년에 건강한 삶에 좀 더 다가갈 수 있게 해준 몇 가지 인기 뉴스를 소개합니다.

유청 단백질은 기본적인 보충제이지만 건강이나 도덕적 이유로 동물성 식단을 따르는 사람들에게는 이 중추적인 분말이 수년간 금지되어 있었습니다. 즉, 올해 초 Natreve가 맛있고 영양가 있는 쉐이크를 만들기 위해 미생물을 활용하는 최초의 동물성 유청 단백질 분말인 Mooless를 출시하여 보충제 업계를 뒤흔들었습니다. Perfect Day가 제공하는 미생물군에는 우유 단백질에 해당하는 DNA 서열의 정확한 사본이 제공되어 물 소비, 온실 가스 배출 및 에너지 사용을 줄이는 보다 지속 가능한 제조 공정이 가능해졌습니다.

가격:$30

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이동 중에도 보충할 수 있는 최고의 Momentous의 완전히 새로운 1회분 패킷으로 관절, 머리카락, 피부 등을 쉽게 관리할 수 있습니다. 우리는 젤 파우치의 편리함을 좋아합니다. 무거운 약병에 쉐이크를 섞거나 토트백을 넣을 필요 없이 빠르게 집어들 수 있습니다. 게다가 젤 농도에 익숙해진 후에도 맛이 좋습니다. 각 상자에는 10g의 콜라겐 펩타이드를 전달하는 15개의 개별 패킷이 들어 있으며, 이는 상당한 복용량이기도 합니다.

가격:$42

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오리지널 Wrecked from Huge Supplements는 훈련 전에 집중력과 에너지를 불러일으키기 위한 사전 운동입니다. 하지만 회로에 전력을 공급하기 위해 믹스에 자극제가 조금 더 필요한 날도 있습니다. 한 스쿱당 200mg의 카페인을 함유한 브랜드의 강력한 운동 전 제품인 Wrecked Enraged를 만나보세요. 두 가지 감미로운 맛으로 제공되는 이 사전 운동은 40인분 욕조에도 제공됩니다. 이는 한 달 이상의 고옥탄 훈련을 비축하는 데 적합할 수 있습니다.

가격:$45

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몸에 스트레스를 줄 때마다 세포가 손상됩니다. 그리고 나이가 들수록 마모가 쌓이기 때문에 힘든 운동이나 늦은 밤 외출 등 새로운 스트레스에 맞서 싸울 수 없게 됩니다. 이것이 Mikra의 CELLF가 목표로 하는 정확한 딜레마이며, 세포 파괴를 예방한다는 목표로 임상적으로 테스트된 공식을 사용합니다. 1회 분량 패킷을 사용하면 일일 보충이 훨씬 쉬워지고 일상적인 사용에 비해 효과가 오히려 빨리 인식될 수 있습니다. 인지 기능 개선, 에너지 강화, 수면 개선 등을 위해 세포를 복구하는 혁신적인 방법을 찾고 계시다면, 이 영양 보충제가 바로 여러분을 위한 영양 보충제입니다.

가격:$98

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일상 생활에 종합 비타민제를 추가하면 필요한 비타민과 미네랄을 적절하게 섭취하는 데 도움이 될 수 있습니다. 이 보충제 카테고리에 가장 최근에 추가된 제품 중 하나는 음식 알레르기, 음식 민감도 및 기타 영양 기반 질문을 다루는 가정용 테스트 키트로 가장 잘 알려진 브랜드인 Everlywell에서 나온 것입니다. 각각의 츄어블 젤리에는 비타민 A, 비타민 B5, 비타민 B6, 비타민 B12, 비타민 C, 비타민 D, 비타민 E, 비오틴, 엽산 등을 포함한 주요 미량 영양소가 풍부하게 함유되어 있습니다. 또한 각 병에는 한 달치의 독감 예방 효과에 충분한 용량이 들어 있습니다.